사과 천연효모빵 만들기
1.사과 발효액 만들기
발효액 배합
사과 100%
물 100%
꿀 5%
조건
온도----------- 25~28℃
발효시간------- 72~96시간
밀봉 뚜껑이 있는 병을 골라 끓는 물에 소독한다.
병 속의 물기를 제거한다.
* 사과를 적당한 크기로 잘라 밀페용기에 담는다.
*사과를 강판에 껍질체 갈아 사용한면 더 좋은 발효액을 얻을 수 있다.
*물은 정수된 물을 사용한다.
*소량의 꿀을 넣는다. 설탕 사용도 가능하다.
*뚜껑을 밀페시킨 다음 전체를 잘 흘들어서 섞어준다.
*사과는 발효되는 속도가 상당히 빠르고 거품도 왕성하게 이는 등 발효력이 뛰어나다.
*윗 사진은 3일째 발효액상태
*윗 사진는 4일째 발효액
*하루에 한번씩 뚜껑을 열어서 신선한 공기를 쐬여주고 아래 위로 섞어준다.
-발효가 훨씬 왕성하게 일어난다.
*5일째 온도가 높아서 약간 오버한것 같다.
*발효가 거의 다 되면 알콜향이 강하게 나면서 보글보글한 기포가 왕성가게 발생.
*뚜껑을 열면 삼페인 뚜껑을 열 때와 같은 소리가 난다.
*발효액을 체에 걸려 발효종을 만든다.
*사과는 약간 상태가 불량한 것을 사용한다.
*물과 섞은 다음 꿀을 넣는다. 발효한 액체는 발효하며 신 냄새가 난다.
*걸러 낸 액체량을 0.65로 나눠 그 양만큼 밀가루를 넣어 발효종을 만든다.
2. 사과 발효종 만들기
발효종 배합
강력분---------------- 100%
발효액---------------- 65%
꿀-------------------- 1%
유기농 호밀-------------소량
& 꿀, 호밀은 발효에 도움을 준다.
조건
믹싱------------------저속 10분 (믹서기 성능 고려)
반죽온도--------------25℃
발효-----------------15~20시간
발효 온도-------------28℃
*믹싱상태는 밀가루가 완전히 섞이는 정도로
* 20시간 발효된 사과종 반죽
3.사과 천연효모빵 본반죽 배합
발효종-------800g
강력분-------800g
미숫가루-----200g
소금---------30g
물----------750g
비타민c------소량
몰트--------소량
호두분태-----300g
건포도------300g
1.믹싱시간 저속에서 오랫동안 믹싱해준다.
2.상온에서 3시간 발효시킨다.
3.분할 400g씩 분할한다.
4.둥글리기한 반죽을 1시간동안 중간 발효시킨다.
5.성형 후 1시간30분동안 발효실에 넣어 2차 발효시킨다.
6.굽기 쿠프를 넣고 230도 오븐에서 스팀주입후 30분 정도 굽는다.
*반죽 마지막단계에 호두, 건포도 투입
*무리하게 혼합하면 건포도가 손상ㅇ르 입을 수 있어 제품의 질이 떨어지므로 주의를 기울여야 한다.
*반죽 완성단계
*1차발효 3시간
*분할 400g 후 중간발효1시간
*반죽은 가능한 크게 분할하는 편이 좋다. 분할중량이 작으면 효모의 절대수가 적으므로 제품이 불안정한다.
*성형은 반죽안에 있는 가스가 전부 빠져나가지 않도록 가볍게 성형한다. 가스를 빼 버리면 발효에 시간이 걸리고, 세게 성형하면 반죽의 결합이 나빠져. 발효시킬 때나 구울 때 반죽이 끊어지는 위험이 있다.
*2차발효 후 쿠프 넣어준다.
*굽기 230도에서 30분 정도 굽는다.
< kbs- 시간을 담은 세프, 빵만들기 -가져온글>
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